Habitualmente respiramos por el tórax, siendo que el aire ingresa por el pecho, este se hincha en la inhalación y luego baja en la...

¿Sabias que nuestro pensamiento es vital a la hora de actuar, sentir, reaccionar y por supuesto está directamente vinculado con nuestras...

La aceleración natural de los tiempos que corren, la dinámica de nuestro día a día y la vorágine que se respira en el aire, nos conducen...

La autoestima es un proceso de construcción No se relaciona con la genética y por lo tanto no se hereda. Se va construyendo según...

En más de una ocasión hemos hablado sobre el como se relaciona la pareja con nuestra autoestima, tanto en forma positiva como...

La autoestima surge como resultado de una autovaloración, donde está involucrado el autoconcepto y la autoimagen, es decir cómo nos...

La incidencia directa del pensamiento en nuestro estado de ánimo, forma de actuar y reaccionar ante diferentes situaciones está más que...

Dormir bien en la noche y tener un sueño profundo y continuo es fundamental para el adecuado funcionamiento de todo nuestro organismo....

Tanto la pandemia como la guerra son situaciones adversas que nos conducen naturalmente a sentimientos de indefensión, miedo, ansiedad,...

A nivel corporativo, el fijar objetivos anuales o semestrales es algo a lo que estamos acostumbrados, ya que en la gran mayoría de las...

Seguramente has escuchado al inicio de este año que los expertos en numerología auguran un gran año, fundamentalmente en lo que refiere a...

Te invito a iniciar este 2022 con alegría, buena energía y así acercarte al despertar emocional, conectando con tus emociones,...

La comunicación En primera instancia, cabe destacar que siempre estamos comunicando, aunque no digas una palabra, tu sola presencia e...

¿Qué significa vivir en modo piloto automático? El cerebro tiene la habilidad de aprender ciertas conductas por repetición, eso es lo que...

Características de la Entrevista Laboral Originalmente la entrevista laboral como parte de un proceso de selección de personal configura...

¿Cómo surge? El Coaching Organizacional es una disciplina integrada por diversas teorías provenientes de las neurociencias, la...

Todos hemos vivido en algún momento de nuestras vidas situaciones que nos causan estrés, esas situaciones límite que nos sobrepasan...

Como ya sabemos la autoestima se encuentra en la base de todas nuestras acciones, conductas, reacciones, estilo comunicacional y...

La autoestima cumple un rol fundamental en nuestra vida. Se encuentra en la base de nuestro pensamiento y conducta, es decir se vincula...

¿Trabajas en modalidad #HomeOffice? Ya hace más de un año que el #teletrabajo ha pasado a formar parte de nuestra cotidianidad. Antes de...